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Pendant la GROSSESSE
 
ooooooooooo SOINS sur PRESCRIPTION MEDICALE oooooooooooo
 
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THERAPIE MANUELLE et KINESITHERAPIE en cas de:

o Dorsalgie, lombalgie, lombosciatique, sciatique...                                                              

o Douleurs des cervicales, des épaules, des bras

o Douleurs des membres inférieurs

o Troubles digestifs, nausées ...                  

o Ventre dur, sensation de pesanteur   

o Troubles du transit  

o  Douleurs du bassin ... 

 

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REEDUCATION pour TROUBLES CIRCULATOIRES    

o Lymphoedème: peut apparaitre pendant la grossesse, avec ou sans antécédents ( œdème des mains, des pieds, sensation de lourdeur ... )  o Insuffisance veineuse

PREVENTION PERINEE                                                                                               Prévention et prise en charge des troubles vésico- sphinctériens pouvant survenir au cours du 2ème trimestre

TOUTE REEDUCATION en tenant compte du stade de grossesse

 
ooooooooooo FORME & BIEN ETRE  sur devis ooooooooooooooooooo
 

Préparation physique à l'accouchement  

Entretenir sa condition physique pendant sa grossesse pour arriver en forme le jour J!... Une activité physique adaptée et régulière pendant ces 9 mois ( sauf contre indication médicale précise ), permet une meilleure adaptation du métabolisme au corps de grossesse, permet de réduire les risques de diabète, d' éclampsie, ou d ' accouchement prématuré. Le kinésithérapeute est habilité à vous accompagner pendant cette période, pour vous proposer une activite physique adhequat avec votre mois de grossesse : entretenir sa mobilité au fil des mois, gagner en capacité respiratoire, gérer son souffle le jour de l' accouchement ...

 

Cette préparation physique peut se débuter après le 3ème mois de grossesse, pour les sportives qui souhaitent conserver une activité physique, ou celles qui souhaitent s' entretenir.  

NB: cette préparation physique n 'est pas prise en charge par la sécurité sociale; elle peut s'effectuer en parallèle de la préparation à la naissance effectuée par les sages-femmes, qui est remboursée par la sécurité sociale. 

 

 

MASSAGES  MATERNITE

o Massages du Monde spécifiques pendant la grossesse ... 

... Détente - Relaxation et Symbiose avec Bébé ...                 

 o Atelier Apprentissage du Massage de la future mère par le futur père

SOINS AROMA

Massages-Soins aux huiles essentielles spécifiques pendant la grossesse, pour des soins traitants ou préventifs : prévention des vergetures, troubles de la digestion, du transit, troubles du sommeil, jambes lourdes, stress ...

GYM PRENATALE 

o pour celles qui souhaitent pratiquer un sport           

o pour celles qui pratiquent un sport régulièrement et qui  ne souhaitent pas arrêter : o Gym douce d' Entretien o   Gym Ballon o Gym prévention Périnée

YOGA PRENATAL    

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE    

Adaptée à la Maternité, elle permet de réduire l'anxiété, soulager les tensions musculaires ou viscérales, atténuer les maux digestifs...                                                            

 
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KINESITHERAPIE  POST NATALE

... Parce que chaque Femme a son histoire, chaque prise en charge est personnalisée selon le déroulement de votre grossesse et de votre accouchement ...

NB: en France, 10 séances de soins en post natal sont prises en charge à 100% par l'assurance maladie. Les séances suivantes sont prises en charge par l'assurance maladie + mutuelle

 
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Rééducation périnéale spécifique à partir du 3ème mois

 

Le périnée est un ensemble de muscles situé à la base du corps et laissant passer des orifices ( urêtre, vagin, anus); Il est à la fois un muscle de posture, un muscle de soutien viscéral agissant dans la miction et la défécation; et le muscle de la sexualité.

Ses différentes fonctions et le déroulement de votre maternité ( accouchement par voie basse, césarienne, épisiotomie...) seront pris en compte pour ajuster votre rééducation:  

 o Récupération fonctionnelle du périnée  ( faiblesse musculaire, sensation de béance, de pesanteur... )                      o Rééducation spécifique reprise du sport    

 
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Rééducation post- partum globale

Selon votre vécu et vos objectifs, pourra être mise en place une prise en charge plus globale :    

o Rééducation périnéale ( voir page Périnéologie)

o Rééducation abdominale post natale           

o Rééducation du diastasis

o Rééducation posturale globale               

o Gym protectrice du périnée, préventive des troubles vésico-sphinctériens              

o Kinésithérapie du bassin et de la colonne vertébrale

 

o Prise en charge des douleurs sexologiques post natales: 

- Soins spécifiques en cas de douleurs périnéales et dyspareunie ( vulvodynie, vestibulodynie, vaginisme... ), névralgie pudendale...  

- Accompagnement à la reprise de la sexualité

 
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SOINS sur DEVIS, NON PRIS en CHARGE par la CPAM

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SOINS du VENTRE 


O Traitement de la cicatrice de césarienne

O Massage- Drainage du Ventre : 

O K-Taping : récupérer la fermeté de la peau du ventre, relancer le transit 

O Retrouver un ventre plat et ferme

 
Traitement de la cicatrice
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Drainage du ventre
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K-Taping Ventre
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RECUPERATION et REMISE en FORME 

Soins et programme à la carte pour vous permettre de vous ressourcer, retrouver votre Corps de Femme, organiser un moment juste pour vous ... 

 
 

O CURE POST NATALE                                Cure DETOX et RECUPERATION après l'accouchement par l'association de différents soins et des bienfaits de l' Aromathérapie 

0 REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Soin de récupération et de réharmonisation des grandes fonctions du corps ... A faire après l'allaitement 

O SOINS MINCEUR

O MASSAGES MATERNITE

Massages post nataux spécifiques réénergisants, détoxinants, ressourçants

O GYM POST NATALE

Remise en Forme personnalisée

....................voir Tarifs en cabinet

 

Mon PARCOURS 

Maman de 3 enfants, j'ai travaillé en collaboration avec une sage femme pour les soins et suivi en pré et post natal de la mère et de l’enfant.
En plus des soins conventionnés, nous proposions différents accompagnements complémentaires, dont gestion des émotions, préparation physique pour l'accouchement...
Pendant cette période, j'ai suivi des femmes venant de différents pays, ayant des cultures et pratiques différentes de  celles proposées en France. Je me suis spécialisée en thérapie manuelle périnatale, et en sophrologie périnatale; j' ai échangé avec divers professionnels de la naissance, me formant plus spécifiquement à l’  accompagnement de la naissance, à la relation mère-enfant pendant la grossesse, et à des pratiques autour de la Maternité venant du Monde entier .... 
La période post accouchement et l’ envie de reprendre le sport m'ont amené à suivre d'autres formations plus spécifiques   en périnéologie et sport.
 

Pour en savoir plus
 
 
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Vign_reflexo
 
Vign_yogagross
 

 

 

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Bébé est le bienvenue pendant vos séances post natales

Ce sera l' occasion de parler portage, allaitement, motricité... 

 
Rééducation périnéale
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vign1_gym_hypopres
rééducation posturale
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rééducation abdominale
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THERAPIE MANUELLE post natale( sur devis ) :

Réharmonisation tissulaire douce bassin - dos - ventre à faire dans le mois qui suit l'accouchement pour éliminer les tensions de la grossesse et de l' accouchement, vérifier la mobilité du bassin, du diaphragme, de la colonne 

NB: cette séance peut s'accompagner d' un massage post accouchement décontracturant.

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BARONE Laurence©MKDE
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